salta al Contenuto Principale
Menù

Benefici di smettere di fumare

I benefici di smettere di fumare di solito si fanno sentire in pochi giorni e continuano a migliorare man mano che l’apparato polmonare ed il sistema cardiovascolare iniziano a guarire. 
Sebbene i risultati varino da persona a persona, molti di questi cambiamenti avvengono in una sequenza temporale standard. 
Dopo aver smesso di fumare, si sperimentano una serie di benefici che avranno un effetto positivo sulla salute generale.


  • Entro le prime 24 ore dopo aver smesso di fumare, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la circolazione miglioreranno. 
    Il rischio di un infarto comincerà a diminuire entro poche ore dallo spegnimento dell’ultima sigaretta.
  • Entro 48 ore dopo aver smesso di fumare, si sperimenta un miglioramento dell’olfatto e del gusto, che continuerà ad aumentare nelle settimane successive.
  • Dopo un mese dall’abbandono, i recettori nel cervello che sono stati sensibilizzati alla nicotina inizieranno a tornare alla normalità ma bisognerà combattere la dipendenza psicologica.
  • 3 mesi dopo aver smesso, le donne possono iniziare a sperimentare miglioramenti nella fertilità.
  • Nel giro di 3 o 6 anni, il rischio di malattia coronarica sarà dimezzato.
  • Nel tempo, il rischio di morire per un ictus scende all’incirca allo stesso tasso di una persona che non ha mai fumato.
  • Entro un decennio dopo aver smesso, il rischio di cancro alla bocca, alla gola e alla casella vocale diminuisce della metà.
  • Nei 10 -15 anni dopo aver smesso, il rischio di cancro ai polmoni si riduce del 50%.
alleviare mal di gola da svapo

Proprio come smettere di fumare, smettere di svapare può avere molti importanti benefici per la salute. 
Lo svapo comporta seri rischi, ad esempio il danno polmonare grave noto come EVALI.
Smettere di svapare può essere particolarmente importante per i giovani. 
Alcuni studi riferiscono che lo svapo può influenzare in modo permanente lo sviluppo del cervello nelle persone di età inferiore ai 25 anni!


smokat flow filter

È importante sapere cosa aspettarsi quando si intraprende un percorso per smettere di fumare.
Ciò consente di formulare le strategie necessarie per superare i sintomi a breve termine.
Inoltre, aiuta a ridurre l’ansia di chiedersi cosa verrà dopo.
Noi di Smokat abbiamo brevettato questo dispositivo per tutelare la salute dei fumatori e per avviarli ad un cammino verso la totale astensione dal fumo.

Lascia un commento

Utilizziamo i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, per fornire funzioni di social media e per analizzare il nostro traffico. Inoltre, condividiamo le informazioni sull'utilizzo del nostro sito con i nostri partner di social media, pubblicità e analisi. Vedi di più
Impostazioni cookies
Accetto
Privacy & Cookie policy
Privacy e Cookie policy
Nome del CookieAttivo
INFORMATIVA AI SENSI DEGLI ART. 13-14 DEL GDPR (GENERAL DATA PROTECTION REGULATION) 2016/679Smokat, Titolare del Trattamento, ti informa che che i tuoi dati saranno trattati con le modalità e per le finalità di seguito indicate.Il Titolare si impegna a tutelare la privacy e la riservatezza dei Dati Personali nel rispetto ai principi di correttezza, liceità, trasparenza e di tutela dei tuoi diritti1) TIPOLOGIA DI DATI TRATTATITrattiamo dati personali comunicati da te (nome, email, ragione sociale, telefono, ecc) in occasione di richieste inviate in maniera spontanea e dati che vengono raccolti autonomamente dal sito web.
  • Dati da te forniti: dati personali, identificativi e non sensibili da te comunicati per effettuare richieste via posta elettronica, attraverso il form di contatto o telefonicamente sui nostri prodotti/servizi
  • Dati che raccogliamo automaticamente: dati anonimi raccolti utilizzando i cookie o tecnologie similari: per ulteriori informazioni, ti invitiamo a leggere la Cookie Policy
N.B.: Gli utenti con meno di 16 anni non possono fornire alcun dato personale senza il conferimento del consenso dai genitori o da chi eserciti la potestà.

Geolocalizzazione Questa Applicazione può raccogliere, usare e condividere i Dati relativi alla posizione geografica dell’Utente, al fine di fornire servizi basati sulla posizione stessa. La maggior parte dei browser e dei dispositivi fornisce in modo predefinito degli strumenti per negare il tracciamento geografico. Qualora l’Utente abbia espressamente autorizzato tale possibilità, questa Applicazione può ricevere informazioni sulla sua effettiva posizione geografica. Dati personali raccolti: Posizione geografica.

2) FINALITÀ E BASI GIURIDICHE DEL TRATTAMENTO Tratteremo i tuoi dati personali:
  1. per adempiere ai nostri obblighi contrattuali; fornire una risposta alle tue richieste di informazioni; calcolare un preventivo che ci hai richiesto; dare esecuzione ai contratti di compravendita di prodotti o di incarico per l’erogazione di servizi; garantirti l’assistenza necessaria rispetto ai prodotti e servizi acquistati.
  2. effettuare analisi statistiche aggregate su base anonima per migliorare i nostri servizi;
  3. per finalità amministrative e per l’adempimento di obblighi di legge quali ad esempio quelli di natura contabile, fiscale, o per dar corso a richieste dell’autorità giudiziaria.
  4. nel caso di invio di curriculum vitae, esclusivamente per finalità di selezione.
3) IL CONFERIMENTO DEI DATI ÈOBBLIGATORIO? Il conferimento dei tuoi dati è sempre facoltativo, ma il loro eventuale mancato conferimento potrebbe rendere impossibile procedere con alcuni trattamenti, come quelli strettamente connessi all’adempimento di un contratto o alla prestazione dei servizi che hai richiesto.4) LUOGO, MODALITÀ DI TRATTAMENTO E TEMPI DI CONSERVAZIONE Il trattamento dei Suoi dati personali è realizzato per mezzo delle operazioni indicate all’art. 4 Codice Privacy e all’art. 4 n. 2) GDPR e precisamente: raccolta, registrazione, organizzazione, conservazione, consultazione, elaborazione, modificazione, selezione, estrazione, raffronto, utilizzo, interconnessione, blocco, comunicazione, cancellazione e distruzione dei dati.I tuoi dati personali sono conservati presso la sede del Titolare e sono sottoposti a trattamento sia cartaceo che elettronico e/o automatizzato con logiche strettamente correlate alle finalità indicate e comunque in modo da garantire la sicurezza e la riservatezza dei dati stessi. I dati da te inviati non vengono salvati all’interno del nostro sito web.Il Titolare tratterà i dati personali per il tempo necessario per adempiere alle finalità di cui sopra e comunque per non oltre 10 anni dalla cessazione del rapporto per le Finalità al punto C e per non oltre 38 mesi dalla raccolta dei dati per le Finalità al punto B.5) ACCESSO AI DATII tuoi dati potranno essere resi accessibili per le finalità indicate al punto 2:
  • a dipendenti e collaboratori del Titolare, nella loro qualità di incaricati e/o responsabili interni del trattamento e/o amministratori di sistema;
  • a società terze o altri soggetti (provider sito web, cloud provider, provider servizio e-payment, fornitori, tecnici addetti all’assistenza hardware e software, spedizionieri e vettori, istituti di credito, studi professionali, etc) che svolgono attività in outsourcing per conto del Titolare, nella loro qualità di responsabili del trattamento.
6) TRASFERIMENTO DEI DATII dati non saranno diffusi, venduti o scambiati con soggetti diversi dal titolare, dai responsabili e dagli incaricati nominati senza il tuo consenso espresso ed esplicito.7) I TUOI DIRITTIHai diritto di conoscere quali sono i tuoi dati personali oggetto di trattamento. In particolare, ti è riconosciuto il diritto di accesso, rettifica, cancellazione nonché il diritto alla portabilità dei dati, il diritto di limitazione del trattamento e il diritto ad opporti al trattamento, se ce ne sono i presupposti.Di seguito ti forniamo una breve illustrazione dei diritti che ti sono riconosciuti con riferimento al trattamento dei tuoi dati personali.
  • Il diritto di accessoti consente di ottenere conferma che sia o meno in corso un trattamento dei tuoi dati personali da parte del Titolare e, se del caso, accedere a tali dati e alle informazioni ad essi relative;
  • Il diritto di rettificati consente di ottenere la modifica dei dati personali inesatti che ti riguardano senza ingiustificato ritardo e, tenuto conto delle finalità del trattamento, di ottenere l’integrazione dei dati personali incompleti;
  • Il diritto alla cancellazioneti consente di ottenere la cancellazione dei dati che ti riguardano senza ingiustificato ritardo (ad es. quando i tuoi dati personali non sono più necessari in relazione alle finalità per cui sono stati raccolti), fatte salve le eccezioni previste dalla normativa applicabile (es. quando la conservazione dei tuoi dati è necessaria per il rispetto di obblighi di legge applicabili al titolare del trattamento). La cancellazione verrà effettuata nei tempi tecnici previsti;
  • Il diritto alla portabilità dei datiti consente, in determinate circostanze previste dalla normativa applicabile, di ricevere in un formato strutturato, di uso comune e leggibile da dispositivo automatico i dati personali che ti riguardano che hai fornito. Potrai trasmettere questi dati ad un altro titolare del trattamento, sempreché tale diritto le possa essere riconosciuto alla luce della normativa applicabile, e fatto salvo il caso in cui possa derivarne una lesione per i diritti e le libertà altrui;
  • Il diritto alla limitazione del trattamentoti consente, in determinate circostanze previste dalla normativa applicabile, di ottenere la limitazione del trattamento dei tuoi dati personali. In tali casi il Titolare potrà continuare a trattare i tuoi dati soltanto in alcuni casi, ad esempio per l’esercizio del diritto di difesa o per tutelare i diritti di un’altra persona fisica o giuridica;
  • Il diritto di opposizione al trattamentoti consente, in determinate circostanze previste dalla normativa applicabile, di opporti al trattamento dei tuoi dati personali a meno che sussistano prevalenti motivi legittimi, diritti o libertà tali da consentire il Titolare di continuare il trattamento;
Per ottenere maggiori informazioni sul trattamento dei tuoi dati personali o chiedere la consultazione/cancellazione dei tuoi dati in nostro possesso puoi contattarci all’indirizzo e-mail privacy@smokat.com8) MODIFICHE ALLA INFORMATIVALa presente Informativa può subire variazioni. Si consiglia, quindi, di controllare regolarmente questa Informativa e di riferirsi alla versione più aggiornata.Ultimo aggiornamento: Giugno 2018 
Salvare le impostazioni
Impostazioni cookies
Back To Top